Løbeklubben BAL
(stiftet 2009)
Maria Monk
statsautoriseret fodterapeut
Grønnevej 8 C
7760 Hurup Thy
Telefon 9795 9770
e-mail
Gunhild Ringgaard Skræm
BambooPro
Ashøjvej 4
7760 Hurup Thy
Telefon 5015 9595
e-mail
Bamboo Healing Støttebind
Indeholder naturproduktet bambustrækul, der udsender infrarøde stråler og negative ioner.
Negative ioner hjælper på gigt- og ledsmerter, forbedrer blodcirkulationen og har en helbredende effekt.
Bamboo findes som forskellige bind passende til fødder, ankler, ben, knæ, håndled og ryg.
Noget om indlæg -perfekte indlæg - til fødder!
Man har de fødder man har fået, eller sådan som de er blevet behandlet, og det er der vel så ikke noget at gøre ved.



Efter en samtale med Maria Monk, ser det nu lidt andeledes ud.
Maria er statsautoriseret fodterapeut med klinik Hurup, den eneste af slagsen i Thy. I klinikken findes det sidste nye udstyr.
Ofte vil man først gå til behandling med en skade, når den er der, i bedste fald med en opstået smerte.
Præstationer
Mange sportsgrene er blevet mere atletiske, det kræver styrke og smidighed i bevægeapparatet.
Træningsmetoder giver større præstationer, men også risko for skader og fejlstillinger der kan føre til kroniske skader.
Smertefri træning?
Løb og jogging kan give belastning på fødderne helt op til 250 kg.
Hvert enkelt menneske har sin egen fodstilling og løbestil.
En forkert fodstilling giver et forkert bevægemønster, som nemt resulterer i overbelastninger, smertefulde forandringer i leddene, og irritation af muskler og ledbånd.
Vil du gøre det bedste for dine fødder - og holde dem sunde?
Ja - mon ikke -
Så kommer Maria Monk ind i billedet med sit udstyr og sine programmer, som hun selv har været med til at udvikle, og kender alle deres muligheder.
Sensormotoriske sportsindlæg
Nu bliver det lidt teknisk, men Maria vil onsdag den 28. marts efter første løbedags løb fortælle meget mere. Der kan også ringes for en snak, eller bestilles tid.
Lidt kort kan vi godt tage her.
Klassiske indlæg er statiske og fungerer på en måde foden som var den i gibs.
Sportsindlægget er lavet efter sensormotoriske principper, så musklerne påvirkes gennem centralnervesystemet, og derved indøves et nyt og bedre bevægemønster.
Indlæget er udviklet til aktive sportsfolk, på basis af års erfaring med eliteudøvere, til gavn for nye og garvede motionsløbere.
Processen
Maria undersøger din fod og scanner den, med efterfølgende behandling på computer, hvorefter der fremstilles indlæg, som nøjagtig passer til dine fødder og dine sko.
Senzone indlæg med fod
moxfa
Databoks
Fødders spidsbelastning ved løb er op til 250 kg
*
I hver fod skal 26 knogler, 33 led og 24 muskler passe sammen
*
Der er 70.000 nerveender i fødderne
*
Efter 70 år har man gået 64.000 km
*
Typiske opstartskader:
Skinnebensbetændelse
Knæsmerter
Forfodssmerter
Lændesmerter
Hælspore/betændelse i hulfodssenen
Scanner
Typisk indlæg
Efterbehandling af indlæg
Maria Monk
statsautoriseret fodterapeut
Grønnevej 8 C
7760 Hurup Thy
Telefon 9795 9770
e-mail